Futevôlei

Como qualquer esporte, o futevôlei traz muitos benefícios para a saúde, como, por exemplo, o fortalecimento muscular do abdômen, glúteos e pernas, melhora a resistência, o condicionamento físico, o equilíbrio e a coordenação motora. 

Ter.

Qui.

Sáb.

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